La filosofía de David Hawkins
La filosofía de Hawkins engloba diversos aspectos, pero destaca principalmente en su enfoque de la conciencia, caracterizándola como un espectro de estados vibratorios energéticos. Según Hawkins, todos los usos que hacemos de nuestra mente en nuestra cotidianeidad pueden ser mapeados en este espectro, permitiendo ubicar los diferentes niveles de la conciencia humana.
Trascender los niveles de conciencia: La propuesta de David Hawkins
Para trascender los niveles de conciencia y los obstáculos de la mente, el doctor Hawkins propone utilizar un método que llama «ordenar». Este proceso consiste en permitir que la conciencia individual fluya alineada con las energías superiores, logrando así un estado de expansión y claridad.
El mapa de la conciencia explicado
El mapa de la conciencia es una introducción a los niveles de consciencia que Hawkins describe. Este mapa es una tabla de referencia que indica los diferentes estados de conciencia y sus cualidades correspondientes.
En el mapa de la conciencia, Hawkins categoriza la conciencia humana desde los niveles más bajos, caracterizados por sentimientos como el miedo y la ira, hasta los niveles más altos, que evocan amor, alegría y finalmente la iluminación. La explicación del mapa es un valioso recurso para aquellos interesados en el desarrollo personal y la expansión de la conciencia.
La principal utilidad del mapa de la conciencia de Hawkins radica en su capacidad para ser una herramienta de introspección y autorreflexión. Al identificar en qué nivel de conciencia se encuentra uno, es posible enfocarse en trascender hacia los niveles más altos a través de prácticas espirituales y mindfulness.
Realidad y subjetividad en la enseñanza de David Hawkins
Para Hawkins, la realidad no es una entidad fija o objetiva, sino un reflejo de nuestra conciencia. Su visión va más allá de la realidad y subjetividad, indicando que la realidad que percibimos es una proyección de nuestra conciencia y nuestro nivel de energía.
Hawkins argumenta que nuestra percepción del mundo está estrechamente ligada a nuestra subjetividad. En otras palabras, nuestras experiencias, emociones y pensamientos condicionan la forma en la que interpretamos lo que ocurre a nuestro alrededor.
Según Hawkins, solo al trascender nuestra subjetividad podemos llegar a conocer nuestra verdadera esencia y alcanzar la verdad espiritual. Esta transición es un camino espiritual que requiere valentía y dedicación, pero que finalmente lleva a un estado de paz y dicha.
Disolver el ego y la curación según David Hawkins
Uno de los principales obstáculos para alcanzar la expansión de la conciencia, según Hawkins, es el ego. El ego es una ilusión de la mente que nos mantiene atrapados en la dualidad y nos impide experimentar nuestra esencia divina. Para disolver el ego, Hawkins propone un método de autoconocimiento y entrega.
El papel de la curación en el camino espiritual
La curación juega un papel fundamental en el camino espiritual de Hawkins. A través de la curación, podemos liberarnos de las heridas emocionales y psicológicas que nos mantienen atados a niveles de conciencia bajos, y así trascender hacia estados superiores de existencia.
Reflexiones diarias para la curación y recuperación
Para facilitar este proceso de curación y trascendencia, Hawkins propone prácticas diarias de reflexión y meditación. Estas prácticas contribuyen a liberar las resistencias del ego y a acercarnos cada vez más a nuestra esencia divina.
Explorando los libros de David Hawkins
Dejar ir: Un libro clave de Hawkins
Entre los libros del autor destacamos «Dejar ir» o en inglés «Letting Go», donde Hawkins establece una poderosa metodología para la liberación emocional y la trascendencia personal. Este libro tiene la virtud de mostrar un camino claro hacia la autotrascendencia, proveyendo herramientas prácticas para lograrlo.
365 reflexiones: Un curso de milagros de Hawkins
Hawkins también ofrece en su legado «365 reflexiones: Un curso de milagros». Este libro es un compendio de reflexiones diarias diseñadas para ayudar a los lectores a profundizar su camino espiritual y experimentar la maravilla de la autotrascendencia.
Realizar el ser: La culminación de la obra de Hawkins
En «Realizing the Self», Hawkins brinda su profunda visión de la realidad y la conciencia del ser, explorando temas como la iluminación, la liberación y la presencia. Este libro constituye el resumen y la culminación de la obra de Hawkins, invitándonos a todos a realizar nuestro propio ser y descubrir nuestra verdadera naturaleza.
Todo emite energía, todo emite una vibración: los pensamientos, las emociones, los objetos… Esta escala, que va del 0 al 1000, nos indica en cuánto vibra una persona, objeto, idea, proyecto, viaje…
Conocer el nivel de conciencia o de frecuencia vibracional de una persona nos permite identificar cuáles son sus actitudes, emociones principales y cómo interpreta esa persona el mundo o un tema en particular.
El mapa de la conciencia nos permite saber dónde nos encontramos. También representa el grado de madurez emocional y espiritual que tiene un individuo.
Cuanto más abajo en la escala, la persona sentirá más emociones negativas y se identificará más con el ego. Y cuanto más arriba uno se sentirá más feliz, tendrá mayor bienestar emocional y paz , por lo que se identificará menos con la mente o ego. Cuando nos manejamos con nuestra parte del alma mas evolutiva (hay que realizar un camino de transformación y autoconocimiento en amor), el YO SOY , o YO SUPERIOR, dejamos las dualidades, y entramos en unicidad.
Hawkins midio durante mas de 20 años, en varios países del planeta y estudiando distintas etnias de población, que al encontrarse en enfermedad, la frecuencia vibracional medida en Erz (ciclos que vibran por segundo), tenia un determinado valor a diferencia de los estados de salud.
A MAYOR NIVEL DE VIBRACION MAS FELICIDAD, A MENOR NIVEL DE VIBRACION MAYOR SUFRIMIENTO.
Podemos dividir a la escala en 3 etapas.
- LA PERSONA SOLO VE LO NEGATIVO. Va del 0 al 199, donde podemos encontrar 8 niveles de conciencia: vergüenza, culpa, apatía, pena, miedo, deseo, ira, orgullo. Desde aquí uno fuerza que las cosas pasen, aquí te agotas y pierdes mucha energía en el camino. A la larga, acaba llevándonos a enfermedades somáticas.
- LA PERSONA TIENE UNA ACTITUD POSITIVA, que va del 200 al 599. Conforme va subiendo, uno se siente más a gusto consigo mismo y con su entorno, la vida se convierte en un lugar maravilloso y en la parte alta de esta franja de la escala empiezan a darse las sincronicidades, curaciones milagrosas y otras experiencias que la mente no puede comprender. Sobre todo, la vida se vuelve fácil y ya no hay sacrificio ni lucha. También hay 8 niveles: coraje, neutralidad, buena voluntad, aceptación, razón, amor, amor incondicional, alegría.
- ILUMINACIÓN. A partir de los 600 hasta los 1000 estamos hablando de estados de paz e iluminación. Donde hay muchísima menos mente y uno se siente en absoluta perfección con la vida. Hay muy pocas personas en estos estados, aunque cada vez más.
El mapa es una guía maravillosa para reconocer qué aspectos nos están bloqueando ahora mismo en nuestra evolución espiritual y nos permite conocer cuáles son los retos espirituales a los que nos estamos enfrentando en este momento. Además, nos ayuda a comprender por qué otras personas se comportan como lo hacen y eso nos ayuda a ser más pacientes y compasivos.
Cómo saber cuál es mi frecuencia y cómo se mide
Todos tenemos un nivel de conciencia prevalente, es decir, un campo de energía continuo fruto de la intención interna, que es algo así como la media de todos los pequeños momentos que puedes tener en un día.
Esta frecuencia nos dice cómo ve la persona en términos generales el mundo.
Sin embargo, podemos medir el nivel de conciencia de aspectos concretos o particulares. Por ejemplo:
Puedo tener un nivel de conciencia prevalente de 520 (nivel del amor) lo que me lleva a sentirme bastante satisfecho con mi vida y mi entorno, sin embargo tener un nivel de vibración de 30 (culpa) con el dinero , porque cuando era pequeño en mi casa escuché que tener dinero es de ser una persona avariciosa.
También puede darse que con una persona sientas mucho conexión, felicidad y armonía 510 (nivel del amor) y con otra sientas desprecio 189 (orgullo).
Hay dos formas de saber tu nivel de frecuencia vibratoria o nivel de conciencia:
- Con un test kinesiológico o test muscular.
- Reconociendo el nivel por ti mismo según interpretas la situación o la vida en términos generales.
Peligros de medir tu propio nivel de conciencia
Puedes medir tu propio nivel de conciencia con auto test, hay muchas formas para hacerlo.
Sin embargo, la experiencia me ha mostrado que no es aconsejable hacerlo. Ya que el propio ego puede interferir en el resultado cuando tiene intereses o rechazos de por medio. Solo una persona muy experimentada con un gran avance espiritual sería apta para testarse a a sí misma.
Por ejemplo, si tienes miedo a que el resultado del test sea impreciso o si hay una parte de ti que quiere estar muy avanzado, podrá provocar una respuesta no verdadera.
Por esto siempre será recomendable pedir a otra persona (con la que no haya vínculos emocionales) que lo haga.
5 pasos para elevar tu vibración y aumentar tu frecuencia
Vibrar alto no se trata de ser perfecto, sino de ser consciente de ti mismo e ir integrando en tu día a día herramientas de espiritualidad práctica como:
- Ser consciente de tus emociones, aceptarlas y dejar de luchar contra ellas.
- agradecer cada pequeña cosa que pasa en tu vida.
- Elegir ver belleza y perfección en cada persona y situación (ya sé que esto puede ser difícil, por eso soltar los resentimientos y perdonar es otra gran herramienta para aumentar tu nivel de conciencia).
- Soltar apegos y cualquier idea de que hay algo o alguien que tiene el poder de hacerte feliz.
- Permitir que la vida sea como es sin querer controlar o manipular a los demás. DEJAR FLUIR.
- ¿Qué pasa en tu cuerpo cuando vibras bajo?
- Estar en la parte baja de la escala (por debajo de 200) te hace más proclive a lo que la medicina ortodoxa llama enfermedades ( la nueva medicina germanica explica los procesos biologicos normales de respuesta, este sera otro tema a desarrollar a la brevedad), como dolores de cabeza, estrés y ansiedad, insomnio, problemas digestivos, contracturas musculares, dermatitis o enfermedades de la piel, debilita el sistema inmune, decrecen los neurotransmisores, la glándula timo y los meridianos de la acupuntura se bloquean, aparece más ruido mental…
Mantener en mente pensamientos negativos de forma permanente perjudica seriamente tu salud y por tanto tu calidad de vida.
Si experimentas alguno de estos síntomas, probablemente tienes emociones reprimidas que gestionar.
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